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okinawa発信❣️肉🍖・卵🥚・チーズ🧀MEC食で糖質制限❗️ 旅行・ 政治いろいろブログ❗️

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2019年9月8日台風

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特別警報!水害にあった場合はどうすればいいの?

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台風直撃💨沖縄観光中なら沖縄災害時対策マニュアルで情報を!

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2017年10月28日台風

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プロフィール

生まれも育ちも沖縄(純粋なうちな〜んちゅ)です!

大学生の娘と高校生の息子がいます!

今年からスコティッシュ・フォールドの子猫が家族の仲間入りして、毎日癒されています!

現在、三線、うちなーぐち等の沖縄の文化を継承しなければと勉強中!

おもにうちな〜んちゅ(地元民)目線で見た沖縄に関する情報とその他、気になったニュースを発信していきたいと思っています!

また、将来、子供達に迷惑かけず、健康でいるためには、糖質制限が一番の方法だと気づいた今、こくらクリニックの渡辺先生の指導を受け、肉、卵、チーズ(MEC食)の糖質制限食を実践中!

時々、MEC食の情報も。

興味のある人はどうぞ!

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